モダン-マチュア

健康体操じゃ味気ないけど今さらダンスは無理かしら…と思っていませんか？

年齢や体力、レッスン経験に合わせてそれぞれの方にあった指導いたします。

ご自身の体調やご家族の都合などでお休みしても心配のないようなレッスン内容です。楽しく長く続けやすい雰囲気作りをしています。

ストレッチ、バーレッスン、バリエーション（踊り）とレッスンは本格的ですので健康体操やストレッチ体操とは違う特別感を実感できます。

50歳以上を対象としています。若い頃ダンスをやっていた方、いつかダンスをやりたいと思っていた方、子育てがひと段落したので趣味を持ちたい方、健康の為に体を動かしたいと思っている方、充実したひと時を！

クラス紹介

50歳以上の方のクラスです。
若い頃、ダンスをやっていたけど、もうずっと踊ってない。チャンスがあればもう一度レッスンしたいと思っている方、昔から、一度バレエやダンスのレッスンをやってみたかった方、経験者も未経験者も大歓迎です！

50歳以上

モダンダンスモダンバレエ